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Quels compléments alimentaires pour la performance ?

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De plus en plus de personnes se tournent vers la performance sportive. Cependant nombreuses sont les personnes qui considèrent à tort les compléments alimentaires de performance comme la solution à leurs problèmes de non performance (Whey par exemple)Je vous explique...

Pourquoi la calorie est un mythe ?

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Voici une recette simple: prenez une mauvaise idée, enduisez-la d’un vernis scientifique et enfournez. Cela peut être délicieux mais les effets à long terme sur votre santé incluent une indigestion grave. La mauvaise idée dans cette recette est la calorie.

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A propos : Pierre Favrel

Fondateur du site : Pfavrel.com

Passionné depuis toujours par la productivité et la nutrition, je consacre la plus grande partie de mon temps libre à me documenter sur ces sujets.

Soif de partage, je décide de créer ce site afin de partager mes centres d’intérêts. Je vous faire part de mes réflexions sur des sujets vastes.

Ils en parlent 

J’ai vraiment bien progressé avec les conseils de Pierre, j’ai changé beaucoup de choses dans ma vie. En realité ce n’etait pas si compliqué que cela, il fallait juste que je m’y mette

Anne claire

Aprés ma blessure au genou, j’ai cherché pleins d’informations pour essayer de limiter les dégats au niveau de ma nutrition. Pierre m’as pas mal aidé a optimiser tout ca.

Antoine

J’adore lire et m’informer sur les sujets que j’ignore, j’ai pas vraiment d’attentes précises mais c’est justement pourquoi je lis tes articles, parce que je connais pas grand chose à tout ça et que ca m’interesse beaucoup.

Madison

J’ai decouvert le sommeil polyphasique, maintenant il fait parti de mon quotidien 😉 

Fred

Encore plus de contenu ? 

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