Passer au niveau supérieur 

Améliorer vos compétences en nutrition, performance et productivité

Bienvenue sur mon site

Je reponds à des questions que vous vous êtes déjà certainement posées :

” Comment fait-on pour être plus performant ? Que faut-il manger pour être en bonne santé ? Comment fait-on pour augmenter notre productivité ?”

Sur ce site je vous aide à développer votre art de vivre afin d’augmenter vos compétences pour que vous réalisiez les choses qui vous tiennent à cœur. Ce site est en quelque sorte le bloc-notes public de toutes les recherches que je réalise sur les sujets suivants :

Performance et style de vie

Les articles de ce thème vous apprennent des techniques qui vous permettent d’être plus performant dans votre vie de tous les jours.

Nutrition

Cette section vous apprend à reprendre le contrôle de votre alimentation et à vous nourrir de manière intelligente pour optimiser votre énergie.

Productivité et état d'esprit

Dans cette section, je vous donne des clefs afin de faire évoluer votre état d’esprit. Vous apprendrez également à optimiser votre productivité.

Recettes & Astuces

Après la théorie, la pratique. Je vous donne mes recettes personnelles et diverses astuces en tout genre. 

A propos : Pierre Favrel

Fondateur du site : Pfavrel.com

Passionné depuis toujours par le développement personnel et la nutrition, je consacre la plus grande partie de mon temps libre à me documenter sur ces sujets.

Soif de partage, je décide de créer ce site afin de partager mes centres d’intérêts. Je vous faire part de mes réflexions sur des sujets vastes.

“La santé est une norme, etre en bonne santé est un art”

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Ils en parlent 

J’ai vraiment bien progressé avec les conseils de Pierre, j’ai changé beaucoup de choses dans ma vie. En realité ce n’etait pas si compliqué que cela, il fallait juste que je m’y mette

Anne claire

Aprés ma blessure au genou, j’ai cherché pleins d’informations pour essayer de limiter les dégats au niveau de ma nutrition. Pierre m’as pas mal aidé a optimiser tout ca.

Antoine

J’adore lire et m’informer sur les sujets que j’ignore, j’ai pas vraiment d’attentes précises mais c’est justement pourquoi je lis tes articles, parce que je connais pas grand chose à tout ça et que ca m’interesse beaucoup.

Madison

J’ai decouvert le sommeil polyphasique, maintenant il fait parti de mon quotidien 😉 

Fred

Encore plus de contenu ? 

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