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Améliorer vos compétences en nutrition et productivité
Bienvenue sur mon site
Sur ce site, je réponds à des questions que vous vous êtes déjà certainement posées :
Que faut-il manger pour être en bonne santé ?
Comment fait-on pour augmenter notre productivité ?
Grace a mes articles je vous aide à augmenter vos compétences pour que vous réalisiez les choses qui vous tiennent à cœur. Ce site est le bloc-notes public de toutes les recherches que je réalise sur les sujets suivants :
Productivité
Je vous donne des clefs afin de faire évoluer vos outils de productivité. Vous apprendrez également à optimiser vos sessions de travails
Nutrition
Cette section vous apprend à reprendre le contrôle de votre alimentation. Elle vous aidera a vous nourrir de manière intelligente pour optimiser votre énergie.
Recettes & Astuces
Après la théorie, la pratique. Je vous donne mes recettes personnelles et diverses astuces en tout genre.
A propos : Pierre Favrel
Fondateur du site : Pfavrel.com
Passionné depuis toujours par la productivité et la nutrition, je consacre la plus grande partie de mon temps libre à me documenter sur ces sujets.
Soif de partage, je décide de créer ce site afin de partager mes centres d’intérêts. Je vous faire part de mes réflexions sur des sujets vastes.
“La santé est une norme, etre en bonne santé est un art”
Articles du blog
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Philosophie énormément à la mode en ce moment. À mon sens elle regroupe de nombreuses choses qui n'ont rien à voir entre elles. Je vous propose dans cet article de dépoussiérer la pratique du minimalisme et je vais aussi vous montrer pourquoi vous devriez vous y...
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De plus en plus de marques de protéines en poudre voient le jour, certaines sont douteuses d'autres sont de très bonne qualité. Dans cet article je vous apprends à reconnaitre une protéine en poudre de qualité. Les différents types de protéines en poudre Il y en a des...
Recette : Chips de fruits et de légumes
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Ils en parlent
J’ai vraiment bien progressé avec les conseils de Pierre, j’ai changé beaucoup de choses dans ma vie. En realité ce n’etait pas si compliqué que cela, il fallait juste que je m’y mette
Aprés ma blessure au genou, j’ai cherché pleins d’informations pour essayer de limiter les dégats au niveau de ma nutrition. Pierre m’as pas mal aidé a optimiser tout ca.
J’adore lire et m’informer sur les sujets que j’ignore, j’ai pas vraiment d’attentes précises mais c’est justement pourquoi je lis tes articles, parce que je connais pas grand chose à tout ça et que ca m’interesse beaucoup.
J’ai decouvert le sommeil polyphasique, maintenant il fait parti de mon quotidien 😉
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